kulturystyka logo

Działy serwisu

Najtańsze sklepy

  1. FitArena.com.pl
  2. Centrumodzywek.net
  3. Muscle-zone.pl
  4. [Zaproponuj]

Bądź na bieżąco

Ranking odżywek

Losowe artykuły

Fitness

fitness

Partnerzy

Osób on-line: 14

Tabele kaloryczne

Poniżej przedstawiamy tabele kaloryczne produktów od litery T do litery Z.

Nazwa
Białko
Tłuszcz
Węglowodany
Kcal
Tł. nasyc.
Tł. nienas.
Truskawki
0,7
0,4
7,2
28
0,1
0,3
Truskawki w galaretce
15,4
0,2
16
126
0,1
0,1
Truskawki z bitą śmietaną
1,1
10,4
8,4
127
6,1
3,7
Truskawki, dżem niskosłodzony
0,3
0,2
37,8
153
0,01
0,1
Truskawki, dżem wysokosłodzony
0,3
0,2
62,3
252
0,01
0,1
Tuńczyk w oleju
27,1
9
0,0
190
1,4
6,4
Tuńczyk w wodzie
21
1,2
0,0
96
0,3
0,5
Wafle nadziewane
8,3
27,5
60,7
519
3
4,3
Wafle w czekoladzie
7,4
33,9
55,6
553
18,3
14,4
Wątroba cielęca
19,2
3,3
4,1
124
1,1
1,3
Wątroba wieprzowa
22
3,4
2,6
130
1,4
2
Wątroba wołowa
20
3,1
4
125
1,2
1
Wątróbka wieprzowa saute
20,5
15,5
4,9
239
4,2
10,7
Wędzonka wołowa gotowana
17,8
3,1
0,5
102
1,5
1,5
Węgorz wędzony
17,9
28,6
0,0
326
8,6
16,6
Wieprzowina duszona
11,4
19,8
1,2
225
5,7
12,7
Wieprzowina gotowana
22,6
30
3,1
364
10,5
17,2
Wieprzowina, boczek bez kości
10,1
53
0,0
510
18,6
30,4
Wieprzowina, golonka ze skórą
18,6
24,7
0,0
294
8,7
14,2
Wieprzowina, karkówka
16,1
22,8
0,0
267
8
13,1
Wieprzowina, łopatka
16
21,7
0,0
257
7,6
12,4
Wieprzowina, podgardle
7,4
67,8
0,0
630
23,7
38,9
Wieprzowina, schab surowy z kością
21
10
0,0
174
3,5
5,7
Wieprzowina, szynka surowa
18
21,3
0,0
261
7,5
12,2
Wieprzowina, żeberka
15,2
29,3
0,0
321
10,3
16,8
Winogrona
0,5
0,2
17,6
69
0,1
0,1
Wiórki kokosowe
5,6
63,2
27
606
53,3
6
Wiśnie
0,9
0,4
10,9
47
0,1
0,2
Wiśnie, dżem niskosłodzony
0,4
0,2
37,8
154
0,04
0,1
Wiśnie, dżem wysokosłodzony
0,4
0,2
61,7
252
0,04
0,1
Włoszczyzna mrożona
1,4
0,3
7,9
25
0,1
0,2
Wołowina, pieczeń
20,9
3,6
0,0
117
1,7
1,7
Wołowina, polędwica
20,1
3,5
0,0
113
1,7
1,6
Wołowina, rostbef
21,5
7,3
0,0
152
3,5
3,4
Wołowina, rozbratel
16,7
10,1
0,0
157
4,8
4,7
Wołowina, szponder
19,3
15,7
0,0
217
7,5
7,2
Ziemniaki późne
1,9
0,1
20,5
85
0,01
0,06
Ziemniaki puree
2,1
1,4
18,4
90
0,9
0,4
Ziemniaki wczesne
1,8
0,1
16,3
69
0,01
0,06
Ziemniaki z tłuszczem
2
3,1
18,7
106
0,7
2,2
Zupa cebulowa
1,4
2,7
4
44
1
1,5
Zupa cytrynowa z ryżem
1,4
2,2
8,7
58
0,5
1,5
Zupa fasolowa
4
1,8
10
62
0,5
1,1
Zupa grochowa
4,4
2,4
8,9
66
0,8
1,4
Zupa grzybowa zabielana
1,3
1,8
1,3
26
1,1
0,6
Zupa jarzynowa
1,7
1,8
6,2
43
0,8
0,9
Zupa jesienna mrożona
1,6
0,2
7,2
27
0,1
0,1
Zupa kalafiorowa
1,6
0,5
4,9
28
0,3
0,2
Zupa kalafiorowa mrożona
2
0,2
5,5
22
0,1
0,1
Zupa neapolitańska
2,2
2,6
8,2
63
1,2
1,2
Zupa ogórkowa
1,4
2
5
42
0,8
1
Zupa owocowa z jabłek
0,1
0,1
11,8
42
0,01
0,03
Zupa pomidorowa
1
0,1
2,1
11
0,02
0,05
Zupa pomidorowa z makaronem
1,5
1,8
3,3
35
0,8
0,9
Zupa pomidorowa z ryżem
1,5
1,8
3,9
37
0,8
0,9
Zupa pomidorowa zabielana
1,3
1,8
1,9
28
0,8
0,9
Zupa selerowa
1,6
1,8
4,5
37
0,8
0,9
Zupa selerowa z grzankami
1,8
1,9
8,1
51
0,4
1,3
Zupa szczawiowa
1,6
2,5
2,9
40
1,1
1,3
Zupa szpinakowa z ziemniakami
2,2
0,9
6,6
40
0,5
0,4
Zupa włoska mrożona
1,8
0,3
6,9
27
0,1
0,1
Zupa z fasoli szparagowej
2,2
0,6
8,9
43
0,3
0,3
Zupa z porów z makaronem
2,4
1,4
10,3
58
0,3
0,9
Zupa z zielonego groszku
3,2
1,2
11,2
56
0,3
0,8
Zupa ziemniaczana
1,4
1,1
6,6
39
0,3
0,8
Zupa zimowa mrożona
2,1
0,3
6,9
25
0,1
0,1
Żeberka wieprzowe duszone
7,9
19,2
2,2
210
5,5
12,4
Żółtko jaja kurzego
15,5
28,2
0,3
314
8,7
14,7
Żurek
2,2
3,1
23,5
124
1,3
1,5

"" znaleziono też na stronach:

Tagi: tabele - kaloryczne - wartości - odżywcze - zupa

Komentarze

Dodaj komentarz +