kulturystyka logo

Działy serwisu

Najtańsze sklepy

  1. FitArena.com.pl
  2. Centrumodzywek.net
  3. Muscle-zone.pl
  4. [Zaproponuj]

Bądź na bieżąco

Ranking odżywek

Losowe artykuły

Fitness

fitness

Partnerzy

Osób on-line: 13

bieganie

Kalkulator spalonych kalorii

Biegasz na siłowni lub gdzieś w terenie? Teraz mamy coś dla Ciebie! Dodaliśmy na stronie kalkulator, dzięki któremu możesz obliczyć, ile kalorii spaliłeś w trakcie biegania.

W naszym kalkulatorze wystarczy podać swoją wagę oraz liczbę przebiegniętych kilometrów, po kliknięciu w przycisk "oblicz" pokaże się liczba spalonych kalorii. Radzimy na początek policzyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne, następnie obliczyć liczbę kalorii dostarczanych organizmowi w ciągu dnia, za pomocą tabel kalorycznych. Mając te dane można mieć orientację, jak dużo trzeba biegać. Kalkulator znajduje się pod adresem kalkulator spalonych kalorii.

"" znaleziono też na stronach:

Tagi: kalkulator - kalorie - spalanie kalorii - bieganie - siłownia - tabele kaloryczne

Komentarze

Dodaj komentarz +