kulturystyka logo

Działy serwisu

Najtańsze sklepy

  1. FitArena.com.pl
  2. Centrumodzywek.net
  3. Muscle-zone.pl
  4. [Zaproponuj]

Bądź na bieżąco

Ranking odżywek

Losowe artykuły

Fitness

fitness

Partnerzy

Osób on-line: 5

izolat-bialka

Tani i dobry izolat białka?

Jeszcze kilka lat temu kupno izolatu białka wiązało się ze sporym wydatkiem i często było poza zasięgiem typowego nastolatka zaczynającego swoją przygodę z siłownią. Jednak od pewnego czasu pojawiły się tanie izolaty, jak w takim razie jest z ich jakością? O tym poniżej.

Izolat białka bywa często mylony z koncentratem białka. Tymczasem ich zastosowanie jest zupełnie różne. Izolat jest białkiem szybkoprzyswajalnym, dlatego idealnie nadaje się do podania po treningu. Koncentrat jest białkiem wolnowchłanialnym, więc nie nadaje się do podania po treningu, może być stosowany np. jako dodatek do śniadania. Na wielu stronach mylnie powtarza się, że koncentrat jest idealny na noc - to nieprawda, bo jeszcze bardziej wolnowchłanialne jest białko kazeinowe, zatem na noc najlepszym białkiem jest "kazeina".

Wracając do izolatu, jest to białko szybkowchłanialne, ale nie tak szybkie jak hydrolizat białka. W tym miejscu trzeba jednak napisać, że hydrolizat jest najdroższym rodzajem białka, a w dodatku koszmarnie smakuje. Zatem skupmy się na dobrych jakościowo izolatach białka w przystępnej cenie.

SFD WPI Isowhey Instant

1800g tego białka kosztuje 140zł, co w przeliczeniu oznacza 77,78zł za kg.
Produkt zawiera 85% białka.

KFD Premium WPI 90

500g tego białka kosztuje 45zł, co w przeliczeniu oznacza 90zł za kg.
Produkt zawiera 90% białka.

MyProtein Impact Whey Isolate

1000g tego białka kosztuje 99zł.
Produkt zawiera 89% białka.

BioTech Iso Whey Zero

500g tego białka kosztuje 49zł, co w przeliczeniu oznacza 98zł za kg.
Produkt zawiera 86% białka.


Warning: get_meta_tags(http://www.herk.pl//izolat-bialka.php) [function.get-meta-tags]: failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 403 Forbidden in /home/getka/domains/herk.pl/public_html/bot_pd.php on line 4

"" znaleziono też na stronach:

Tagi:

Komentarze

Dodaj komentarz +